В Академии тенниса им. Н.Н. Озерова у вас получится обратиться за помощью к персональному тренеру. Несомненный плюс таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь на ваш уровень физподготовки, показатели здоровья и ваши цели, сможет разработать наиболее подходящую схему занятий. Персональные тренировки особенно важны для новичков, поскольку они могут нанести вред себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас правильно держать позу, обращаться с инвентарем и будет следить за темпом тренировок, фиксируя ваши достижения.
В Академии тенниса им. Н.Н. Озерова можно посетить финскую сауну — "товарища" русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и поправить здоровье. Персонал компании сообщит вам правила посещения (сколько времени в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.
Среди услуг компании также есть пробное занятие. Перед началом занятий необходимо посоветоваться со специалистом об имеющихся противопоказаниях, что особо важно, если у вас есть хронические заболевания.
Компания ждет посетителей по адресу Рязань, улица Зубковой, 12 к1. Номер телефона: +7 (491) 255-06-00. Сайт: atrzn.ru. Рабочий график — пн-вс: 06:00 - 00:00.