Фитнес-центр Атрон

Если вы решили заниматься интервальными тренировками, то оптимальнее всего тренироваться в оснащенном зале, и в Фитнес-центре Атрон для этого есть все необходимое. Смысл HIIT заключается в чередовании аэробных и силовых нагрузок, для занятий требуются инвентарь и тренажеры (к примеру, эллиптический тренажер, турник, штанга или скакалка). Такая программа подойдет тем, кого обычные упражнения изматывают монотонностью, ведь круговые тренировки проходят достаточно живо и резво, потому одни и те же движения не успевают наскучить.

В Фитнес-центре Атрон вы можете посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что очень важно целесообразно рассчитывать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Более опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на следующие занятия:

• йогу
• стретчинг
• боевые искусства
• пилатес
• шейпинг

Адрес компании: Рязань, улица Ленина, 21. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (491) 299-79-79. График работы — пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.