Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Физкультурно-спортивный комплекс. Тут вы будете выполнять различные упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет вам о видах тренировок, как работать с тренажерами, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
Также компания предлагает вам заняться аэробикой. Такие гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, ведь они достаточно просты и не требуют специальной подготовки. Главной целью занятий станет борьба с лишним весом и развитие выносливости организма. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.
Помимо этого, тут можно записаться на аква-аэробику, кардиотренировки или пауэрлифтинг.
Компания находится по адресу Рязанская область, Шацк, Комсомольская улица, 38Б. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (491) 472-28-91 или на сайте atlet-fsk.ru. Рабочий график — пн-вс: 09:00 - 21:00.