Хотите сделать ваше тело более гибким и подвижным? В таком случае Женский центр Доктор Преображенский предлагает вам на занятия пилатесом. Составленная система упражнений научит вас двигаться свободно, укрепит мышцы пресса и спины и улучшит осанку. Тренер в ходе занятий научит вас принципам правильного дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы не перегрузили организм.
Также здесь вы сможете обратиться к личному инструктору. Основываясь на возможностях вашего организма, он подготовит план занятий, и вы сможете приступить к тренировкам. Если раньше вы не посещали зал, тренер поможет не наделать ошибок, так как начинающий спортсмен легко может навредить себе непосильными нагрузками. Неоспоримым плюсом станет и возможность сформировать подходящий вам график тренировок.
Из дополнительных услуг тут есть салон красоты.
Адрес компании: Рязань, улица Вознесенская, 46. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (491) 251-08-42 или на веб-сайте zdorove62.ru. Рабочий график — пн-сб: 10:00 - 20:00.