Фитнес-центр Кислород

Фитнес-центр Кислород приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Отличительная черта таких занятий заключается в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, инструктор подберет систему занятий основываясь на ваших возможностях. Комплекс упражнений будет состоять из приседаний, перемещений, наклонов, подтягиваний или тяговых движений, что вовлечет в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует повышению скорости, координации, силы, гибкости и выносливости.

Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им будет некогда скучать, потому что тренировки будут проходить в игровой форме без излишне жестких требований. Такая гимнастика поможет сделать здоровье ребенка крепче, улучшить внимание и память, координацию и скорость реакции. Фитнес будет наиболее полезен очень активным детям, ведь на занятиях у них получится выплеснуть накопившуюся энергию.

Кроме сказанного, в этом месте можно посетить следующие занятия:

• зумбу
• стретчинг
• йогу
• пилатес
• TRX-тренировки и другие

Адрес компании: Рязань, улица Есенина, 9. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (491) 252-09-99 или на сайте fitness-kislorod.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.