Фитнес-центр Ракета
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-центре Ракета. Тут вы будете выполнять упражнения, нацеленные на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как следует работать со свободными весами, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, так как тренировки построены в форме игры без строгих требований. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, улучшить внимание и память, координацию и гибкость. Фитнес особенно полезен очень подвижным детям, поскольку здесь будет возможность выплеснуть накопившуюся энергию.
Кроме этого, в этом месте можно посетить следующие варианты занятий:
- Body Sculpt
- стретчинг
- интервальные тренировки
- классическую аэробику
- шейпинг и другие
Адрес: Рязань, проезд Грибоедова, 16а. Телефон: +7 (491) 221-76-07. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 20:00.
Отзывы
Но вы можете посмотреть отзывы из других источников.
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
