Фитнес-клуб Дистрикт 11

Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Дистрикт 11. Тут вы будете выполнять различные физические упражнения, которые нацелены на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа со своим весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как работать с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

Также здесь есть возможность обратиться за помощью к персональному тренеру. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальном подходе: тренер, ориентируясь на ваш уровень физподготовки, здоровье и ваши цели, сможет подобрать соответствующий план занятий. Персональные тренировки особенно важны для людей без опыта, потому что они могут навредить организму большими нагрузками. Личный инструктор возьмет ситуацию под контроль: он обучит вас безошибочно держать позу, упражняться с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая позитивные изменения.

Кроме этого, тут можно записаться на фитнес с фитболом, йогу, зумбу, калланетику и другие виды занятий.

Компания ждет посетителей по адресу Рязань, улица Телевизионная, 11. Номер телефона: +7 (491) 252-15-16. Сайт: qpthe2.tb.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.