Фитнес-студия f & m
Если вы решили заниматься интервальными тренировками, то лучше всего упражняться в оборудованном зале, и в Фитнес-студии f & m вам с этим помогут. Суть HIIT заключается в сочетании силовой и кардионагрузки, для занятий необходимы инвентарь и тренажеры (к примеру, беговая дорожка, скакалка, штанга или турник). Эта программа подойдет тем, кого обычные упражнения утомляют монотонностью, ведь круговые тренировки проводятся в быстром темпе, потому одни и те же движения не надоедают.
Также сюда приглашают на занятия фитнесом детей. Им будет некогда скучать, ведь тренировки проводятся в форме игры без слишком жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить память, равновесие и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, потому что в зале будет возможность выпустить свою неуемную энергию.
Кроме этого, тут есть возможность посетить шейпинг, классическую аэробику, стретчинг или пилатес.
Компания находится по адресу Рязань, Интернациональная, 16в. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (920) 998-12-28. Организация работает пн, ср, пт: 10:00 - 21:00, вт, чт: 15:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Тренеры фитнес-клуба
Фитнес-центры в районах
