Студия растяжки Zal

Студия растяжки Zal приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Отличительная черта таких занятий состоит в отработке движений, привычных для человеческого тела. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер составит программу занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из выпадов, приседаний, перемещений, подтягиваний или тяговых движений, что включит в работу все ваши мышцы комплексно и поспособствует росту координации, выносливости, гибкости, скорости и силы.

В Студии растяжки Zal есть возможность посетить пробное занятие. Неопытным спортсменам оно поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, поскольку очень важно целесообразно оценивать свои возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на пробном занятии определит, комфортно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем приобрести абонемент для посещений.

Помимо сказанного, в этом месте можно посетить следующие варианты занятий:

• йогу
• пилатес
• стретчинг
• TRX-тренировки

Компания ждет посетителей по адресу Рязань, улица Чапаева, 59. Телефон: +7 (996) 616-02-59. Сайт: studio-zal.taplink.ws. Рабочий график — пн-сб: 09:00 - 22:00, вс: 12:00 - 18:00.