Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Физкультурно-спортивном комплексе Звезда. Здесь вы будете выполнять упражнения, которые направлены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет формироваться красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует работать со штангой, и поможет подобрать вам наиболее подходящую нагрузку.
В Физкультурно-спортивном комплексе Звезда понимают, что для подтянутой фигуры требуются не только постоянные тренировки, но и качественное питание, и здесь имеется бар, в котором можно перекусить. Обслуживающий персонал расскажет, какие витаминные коктейли и блюда тут можно заказать, а также сообщит о содержании в них белков, жиров, углеводов, чтобы вы могли выбрать то, что не нарушит вашу диету.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить стретчинг, классическую и аква-аэробику, йогу, боевые искусства и прочие виды занятий.
Адрес компании: Рязанская область, Рыбное, Малое шоссе, 2. Узнать интересующую информацию можно по телефону +7 (491) 277-77-50 или на сайте fskzvezda.ru. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.